. CROSSFIT: UN EQUIPO AZULEÑO LOGRÓ EL TERCER PUESTO EN TANDIL

Recientemente, dos equipos de jóvenes azuleños tomaron parte de la competencia conocido como Jarko Games. La misma tuvo lugar en la ciudad de Tandil, el sábado pasado, y en ella compitieron dos representativos del gimnasio azuleño Ser Activo.

Los Jarko Games componen una competencia de crossfit que tiene como epicentro el gimnasio serrano que la promueve, llamado Jarro. Toman parte equipos compuestos por tres personas, de las cuales al menos una integrante debe ser una mujer.
Respecto a los representativos de Azul, uno estuvo integrado por Fabián Toujas, Facundo Crocci y Pamela Castro, y el otro por Elonora Gallardo, Matías Peronja y Luciano Stracquadaini. Los integrantes de Ser Activo compitieron en la categoría Scaled, donde se presentaron 24 equipos; el tercer puesto quedó lo obtuvieron Fabián, Facundo y Pamela, mientras que el otro equipo azuleño ocupó el quinto lugar.

En esencia, crossfit es una forma de entrenamiento que combina distintas actividades gimnásticas y de levantamiento olímpico para crear lo que se llaman WOD (workout of the day). El objetivo es entrenar de forma funcional, es decir, no aislar grupos musculares como se trabaja en los “gimnasios tradicionales”, sino trabajar al cuerpo en su conjunto como se mueve naturalmente día a día.

En el caso puntual de esta competencia, la misma se nutrió de tres WOD para determinar la clasificación y uno más como desarrollo final.